#精品长文创作季#王叔今年65岁了，平时没有什么别的爱好，就是特别喜欢抽烟，年轻的时候就是烟不离手，一直以来都没有戒掉。现在王叔和儿子一家生活在一起，儿媳妇马上就要生孩子了，儿子就主动和王叔沟通，想让他把烟给戒了。
中国在很早以前就开始有了烟草，如今很多人也对烟草产生了依赖，有人认为它是“解忧神器”，有人也把它作为“交友”的介质之一，很多都是有几十年烟瘾的老人了，烟草当然也成为了他们生活中的一部分，甚至成了不少老人的“老朋友”。
一、戒烟对健康的深远影响尽管许多人认为，随着年龄的增长，戒烟所带来的益处可能并不明显，但科学研究却给出了截然不同的答案。即便是60岁、70岁甚至更高年龄的老人，戒烟依然能够显著改善健康状况，延长寿命，甚至提高生活质量。
研究表明，在 35 岁前戒烟的个体能够避免大多数吸烟所带来的健康风险，与从未吸烟者的寿命差距仅为 1.2 年。数据显示，65 岁戒烟者平均能多活 1.7 年，而 75 岁戒烟者也可获得 0.7 年的额外寿命。
“我已经抽了几十年烟了，这辈子戒烟估计没戏了吧？”这是许多老烟民的内心独白。香烟，有人说它是“寂寞的伴侣”，有人称它是“压力的出口”，可它却常常不动声色地成为健康的“终结者”！据统计，中国有超过3亿烟民，每年因吸烟相关疾病去世的人数超过100万。
关于70岁以上老年人该不该戒烟戒酒的问题，有些人认为老年人都一把年纪了，该吃吃该喝喝，何必再折腾;也有人认为老年人应该戒烟戒酒，但有些老年人在戒烟戒酒时出现过健康问题，从而担心而不知道如何进行戒烟戒酒?
在如今这个信息爆炸的时代，健康话题始终备受关注，其中吸烟与健康的关系更是被反复提及。“吸烟有害健康”，这句标语可以说遍布大街小巷，从烟盒包装到公共场所的宣传栏，它时刻警示着人们。可即便如此，吸烟人群依旧庞大，其中不乏许多老年人。
