昨天的预告已经提到了我们今天学习的内容，收棍的另外2个板块：合刀式&特殊类。本期教学不只是教完你三种收棍的方法便了事，而是告诉你棍龄的真相~当你遇上一个棍客最常说的可能便是你棍龄？然而棍龄真的很重要？而我们经常见到棍龄10年不如1年的比比皆是，那这样一个话题的意义？
上海凌云棍道出品的《每周棍堂》作为目前最注重细节的教学真的只是双节棍教学吗？《每周棍堂》教的不是这个动作该怎么做，更不是教你怎么打套路。那只会让你学到复制品，我们称为快餐式教学。快餐式教学的危害？快餐式教学只能让你形似，而你无法理解本质，也不可能让你领悟到如何创造。
可以从叠棍势出发直接使用劈、外劈、内劈、挑、外挑、内挑、外扫、内扫、击、砸、刺等11种进攻棍招和外侧舞、内侧舞、前舞、上舞等4种舞花棍招，且不需作任何调整动作，令敌防不胜防.2.可以从垂棍势通过单手收棍回复成同侧叠棍势。
视频连接：系统化双节棍教学：9最古老经典的开始&天赋真的有用吗？【凌云说每周棍堂③】—在线播放—优酷网，视频高清在线观看 （请将链接复制到浏览器中进行观看）：http://v.youku.com/v_show/id_XMTYyODY1MzAxMg==.
双节棍运动是集健身、防身、表演、竞技于一体的新兴时尚运动，它以李小龙宗师发扬光大，并为中国传统武术套路为基础，加入身形、步法、走位，融汇刀枪剑棍九节鞭等动作，也可加入现代时尚的音乐和舞蹈元素，学习的时候注意自我保护，初学者建议用海绵双节棍练习。
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点击上方↑“凌云说”订阅头条号，每次更新有提醒为什么说练棍需要“papi酱”精神？papi酱一个大龄女性如何成为2016第一网红？从她身上看到3个关键词，思路、坚持、创新。papi酱油在做视频前有自己的思路，正确的往她走的路直线前进绝不走弯路。
练双节棍如何多姿多彩？你是不是想让自己打出更好看的套路？你是不是觉得最近练棍枯燥？没关系，那么我们告诉你练棍不能只练手上的双节棍动作，1.很难进步，2.怎么玩都不好看，3范围枯燥。为此上海凌云棍道《每周棍堂》栏目专门做了个视频来告诉你站姿决定你的套路好不好看。
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