家里的孩子今年在家上网课的时间要远多于在学校的时间，每天盯着电脑、手机要看上七八个小时，视力明显有所下降，看东西模糊，眼睛上的事情没小事，带孩子去医院检查，近视的程度果然又加深了，医生交待:孩子上网课每节课结束后，一定要记住多带出去远眺一会，让眼睛都休息，日常饮食中要多补充维生素a。
提醒家长:3月份，要多给孩子吃这4道“护眼菜”，为孩子不妨看一看。所以今天我江一舟，提醒家长:3月份，你要多给孩子吃着4道护眼菜，实惠美味营养，对孩子视力特别有好处，废话不多说，接下来把这4道护眼菜，以及它们各自好吃的做法，分享给大家。
孩子们都开学了，天天看书、写作业用眼过度，很多孩子的视力都出现眼睛干涩，视觉疲劳，视力下降等。除了要做眼保健操外之外，还要注重饮食的搭配，建议多给孩子吃这8道“护眼菜”，含叶黄素，养肝明目，保护眼睛视力好。
我国儿童青少年总体近视率高达52.7%。其中，六岁以下儿童近视率为14.3%，小学生35.6%，中学生71.7%，高中生80.5%。我国青少年近视率居世界第一，且高发、低龄化趋势明显。天津市疾控中心提示，避免孩子发展为近视预防永远大于治疗！
