#头条创作挑战赛#分享10款兔肉佳肴,解馋高蛋白,简单又下饭,风味绝绝子的家常菜随着季节的更迭,春天的脚步悄然而至,万物复苏,生机勃勃。在这样充满希望的季节里,我们的饮食也应当随着时令而变化,选择一些既健康又美味的食材。兔肉,以其高蛋白、低脂肪的特性,成为了春季里理想的健康食材。
红枣炖兔肉。材料:红枣 20 克、兔肉 500 克、盐、料酒、姜片、葱花、胡椒粉各适量。做法:1. 将兔肉洗净切块,加料酒、盐腌渍 20 分钟。2. 红枣放锅底,放入兔肉,加姜片、葱花、胡椒粉及少许水,炖煮至熟烂即可。功效:本方有滋阴补中、益气健脾、养血补血的功效。