据世界卫生组织的一项研究证实:孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季长得最快，身高的生长速度是其他季节的2~2.5倍。7 岁以上的孩子，可以参考 2018 年发布的《7 岁~18 岁儿童青少年身高发育等级评价》的数据。
孩子长高的三个黄金期!学龄前期是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。
2023年3月1日起，国家卫健委发布的最新《7岁以下儿童生长标准》将开始实行。最新标准较10年前孩子的身高和体重均有明显的增长，这也引起了部分家长的焦虑，因为有些孩子身高按以往的标准是达标的，根据新的标准可能又变成偏矮了。
除了网友关心的演员艺人的真实身高，身高发育是每个家长都关心的话题。然而，孩子身高增长主要受什么因素影响，这其中有许多复杂因素需要考虑。我们邀请到云南省中西医结合医院已经从业16年的儿童科主治医生杨才带我们一起解锁身高“密码”。
春季不仅是万物生长的季节，更是孩子们长高的黄金期。近日，长沙市第三医院骨科二十一病室副主任、副主任医师刘峰提醒家长和孩子，选择一些向上的跳跃类运动，如跳绳、打篮球、羽毛球、引体向上等，可以锻炼牵伸肌群以及韧带，促进身高发育。
青春期，孩子最后1个长个黄金期，一般男孩骨龄11岁到15岁，女孩骨龄9岁到13岁。昨天复诊1个男孩，已经12岁半了，已经进入青春期了，但是家长说，孩子去年一年才长了6厘米，检查骨龄和年龄一致，没有偏小，这个生长速度是偏慢的，父母遗传177，162，孩子目前才152，在170左右的生长曲线上，遗传176左右，远远没达到遗传水平。
