生化汤是产后祛除子宫疲血的主要处方，能够调节子宫收缩、促进恶露排出。生化汤的基本方为当归、炮姜、川芎，桃仁、灸甘草，不同的医生可能会另有增减。顺产后如果没有大出血或伤口感染等情况，产后3天可以开始服用，如果还在服用子宫收缩剂，就等服完宫缩剂后再服用。
文/福林妈咪月子餐：生化汤提到月子餐，很多妈妈都听说过生化汤，但是很多新手妈妈也弄不清楚产后喝生化汤到底有什么作用？下面我们就一起来了解一下吧。生化汤是由多种中药材熬制而成的，它有活血化瘀，温经止痛的功效，能帮助产妇恢复子宫机能，排出身体的废物和恶露，使产妇的身体恢复元气。
生过小宝宝的宝妈们都知道，不管是顺产还是剖腹产，产后医生都会给宝妈们开这个药——生化汤。当然现在基本都不是煲出来的中药，而是中成药了。生化汤，中医方剂名，为理血剂，具有养血祛瘀、温经止痛之功效。主治血虚寒凝、瘀血阻滞证。产后恶露不行、小腹冷痛。
产后恢复是女人身体健康变化的重要关节，恢复得好，不仅仅后续身体健康，一些前期存在的疾病，有的也会康复，看似是一个艰难的关口，实际也是改变健康状况的良机。女人产后，气虚血亏，现代人又多体寒，身体排淤能力差，傅青主的生化汤就很适合现代人。一般作为产后第一方使用。提高身体的生化功能。
营养功效：这款生化汤具有活血散寒的功效，可缓解产后血瘀腹痛、恶露不净，对于脸色青白、四肢不温的虚弱新妈妈，有很好的调养温补功效。但气虚血少所致的恶露不绝者忌用。原料：当归、桃仁各15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，大米100克，红糖适量。
在中医的药方中，有一道产后生化汤是建议产后食用的补品。而在西医的看法中，产后生化汤并不是必要的。为些而产生了产后要不要喝生化汤的问题。中医篇目前使用生化汤采自于清代《傅青主女科》，主要由当归、桃仁、川芎、炮姜、炙甘草所组成，具备帮助恶露排除、调节子宫收缩及复原等功用。
许多月子中心常用的生化汤原来不贵最近，胡庆余堂第四中医门诊部常有一批“外婆奶奶”级顾客，她们不约而同地为“一碗汤”而来——生化汤。原来，她们女儿或媳妇坐月子，一灵到市面，就找上门来开方子了。此外，这个生化汤，价格亲民，每帖8元。
民间多有“不论寒热、产后必服生化汤”之说。之所以如此，盖妇女产后虚、寒、瘀者多，实、热证者少也。且本方服用，有加速子宫复元，减轻腹痛和促进乳汁分泌等作用。如恶露过多，出血不止，甚至汗出气短神疲，辨证属热，则不宜原方照服，应辨证加减变通使用，才会收到好的效果。
经期饮食对女人的体质影响很大，吃错了，会导致腹痛、经血量少、经血排不干净等状况；吃对了，不仅可以调整体质，还能改善月经不顺。那么，月经期间吃什么好呢？月经开始的前3天该怎么吃？经期间和前后几天，如果用药膳适当的调养身体补肝益肾，对滋养新血特别有帮助。
今天与大家分享一个具有显著的活血化瘀作用的中成药，它就是新生化颗粒。新生化颗粒源自于《傅青主女科》中的生化汤，已经有数百年的历史。生化汤是由女科医学奠基人傅青主为产后妇女创制的。产后妇女体内常有瘀血，服用这个方剂能够排出恶露和瘀血，帮助妇女更好地恢复。
月子间的调理饮食，无论是一般食物或中药补品，都应采用阶段式，也就是分成4 周来安排；而非整个月子中都来上一锅麻油鸡或老是喝生化汤。由于产后身体的恢复状况及吸收营养的能力多少有些不同，必须根据身体的需要及状态摄食。
我们知道，准妈妈们在怀孕时，羊水是最重要的产物之一，羊水本用于养胎，而生产后，胎儿已经娩出，残留于子宫内的羊水和血液，就成了浊湿瘀血等病理产物，要及时排出才好，否则，即会阻滞于胞宫，导致出现如产后发热、产后腹痛、产后身痛、产后恶露不绝、产后排尿异常、产后自汗盗汗、缺乳、乳汁自出等各种问题，况且，瘀血不去，则新血不生。
