陈俊是一位活到443岁的长寿老人，他生活在古代，经历了多个朝代。陈俊来自福建永泰县山区汤泉村，他选择在这里定居，享受着优美的山水环境。陈俊为人正直，乐于为乡亲们做好事，因此备受村民的尊敬。他的生活很简朴，只吃粗茶淡饭。
作为一个活了大几十年的老人，其实你不用去看什么养生知识、听什么专家讲长寿秘籍，你只需要对这个世界、对周边的人稍微有些了解和观察，你就会发现，想要长寿是一件非常非常简单的事。如果你观察仔细，你必然会发现：老人要长寿，基本上需要满足以下4个特点。1、长寿基因长寿与否，基因是最基础的。
可是，这句话貌似并不怎么正确，“我从小到大，都是做好事、说好话，怎么我就活了这么大的岁数呢，我认为，好有好报，善有善报，好人才会长寿……”这是今年136岁的中国第一寿星，世界上最长寿的人“苹果女孩”发自内心地感叹。
清代嘉庆皇帝曾给一位142岁瑶族老人蓝祥题诗祝寿。有学者在中国第一历史档案馆所藏清代档案中查找到4件记录旌表耆民蓝祥的珍贵档案:其一是广西巡抚钱楷给嘉庆皇帝上的奏折，其二是军机处抄录广西巡抚钱楷奏折，其三是广西巡抚钱楷给嘉庆皇帝上的奏片，其四是嘉庆皇帝上谕。
