首先，第一大类叫做疏肝和胃类，也就是因为肝气不舒导致了胃部问题，比如说胃部疼痛连着两边的肋骨，还会随着心情的变化加重，平时还喜欢唉声叹气，睡眠差，吃不下饭，这个时候我们就需要疏肝和胃、理气止痛，可以尝试用柴胡疏肝散来缓解。
很多病都是气的问题，也就是肝气不舒。中医所说的气是什么？气是中医学的一个重要概念，它是指人体内的一种动力，可以推动血液和津液的运行，维持人体的生理功能和平衡。气的运行有一定的规律和路径，称为气机。气机的正常或异常，直接影响人体的健康和疾病。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。人活一口气，这口气顺畅了，五脏六腑各司其职，身体自然康健；可这口气要是堵住了，问题可就大了！
这个药很常见，基本上任何一个药店都可以买到。它的前身叫“木香顺气汤”，形成、应用于明代，在明代著名医家王肯堂所著的《证治准绳·类方》一书中有载，为我国中药历史上的著名验方，当身体气滞了或气不顺了，就要用到它!
如果你经常懒的动弹，整个人看上去都没什么精神，说话都有气无力的，这多半是因为气虚了，而气虚又会导致脾虚，出现腹胀不消化，便秘的情况，脾虚又会导致血虚，出现失眠多梦，容易醒的情况，那如果说你有其中一种情况呀，今天刘医生教你一个中成药，既能补气、补血，又能健脾补脾。
老人常说，人活一口气，气足的人老的慢，身体好，而气虚的人睡眠质量低，心慌，心跳快，总是拉肚子，尿频等等问题，那想要补气也并不是乱补一通，而是要分清楚你的虚在上、中、下哪一个部位，只有这样才能精准进补，今天张医生教大家如何改善。
