在上一条视频中，很多人问我假性宫缩是什么感觉，今天我以个人经历为例，为大家详细解释一下。从孕中期开始，我就经常出现假性宫缩，这种情况比较轻微，主要表现为平躺时，肚子会突然变硬，感觉像里面有一个球，但这种情况一般持续不到20秒就会自行消失。
以下是一些常见的宫缩类型及其可能的原因:1. 布拉克顿希克斯宫缩:这些是所谓的“假性宫缩”也称为生理性宫缩，通常在孕期中后期出现，作为子宫为真正分娩做准备的一种方式。它们通常是不规则的，强度和频率也不固定，一般在夜间发生，无痛感，不会导致宫颈的变化。
宫缩就是有规律的子宫收缩，是产力的主力，贯穿于分娩的整个过程，是胎儿得以顺利娩出的主动力。从怀孕14周开始，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，过度劳累、情绪波动、性生活刺激容易出现腹部紧缩感、肚皮发硬等症状。
有一些孕妈妈可能是在去医院的路上就生了，还有一些孕妈妈可能是新手妈妈，自己对于准备生产的征兆信号并没有留意，或者是看到了，不知道是准备生产了，还是在准备生产的时候随意走动，导致孩子最后出生的地方变成了地板或者是车上!
当你发现怀孕的那一刻，是惊喜，是错愕，是感动还是毫无头绪一片迷茫?⭐怀孕1-4周，你可能感觉不到有什么特殊的变化，有很多妈妈这个时候并不知道自己已经怀孕了，如果当月月经延迟，这期间妈妈们有发现内裤上有一点点血迹，就要提高警惕了，这是宝宝在提示你小种子已经在你的子宫里面慢慢扎根了，这个时候体温也会比平常稍微高一点点哦。
我的生产日记。孕38周半夜突然见红了，赶紧叫上老公收拾东西准备去医院，把孩子和婆婆也叫上了。从晚上吃完晚饭肚子就一阵一阵发紧发硬，当时也没太在意，因为我从二十多周开始就假性宫缩频繁，一天多达几十次，有时一两分钟就能一次，并且基本24小时肚子都有想大便的那种痛。
自己也是两个娃的妈了，在准备待产包上可谓是经验十足，今天就分享几个新手爸妈准备待产包时的避雷事项，提前在女神节前分享避雷:1、电商促销活动确实会比平时便宜，但实际优惠不了太多，所以别盲目搬抄他人经验把所有东西都买来;
