在中医眼中，男性和女性有着一个很明显的区别。男性体内的阳气更加充足，而女性阴气更重。受到阳气充沛的影响，男性往往会比女性更加健壮，身体素质也会更好一些。为了保护男性的健康，保持人体内的阳气充沛是非常重要的一点。男性阳气充足，身体会有哪些表现？
中医朋友认为：人到四十岁往往会阳气不足，所以便有了“四十不补，五十要受苦”的说法。壮年之后，也就是女性42岁，男性48岁时，人体内的阳气会随着年龄的增长慢慢减少，随着阳气越来越低，疾病也会慢慢找上门来。这对于家中的顶梁柱而言，无异于是雪上加霜。
阳气又被叫做“生长之气”，是男性身体内不可分割的一部分。不过随着年岁的增长与生活压力的提高，男人们要时刻警惕身体“亮黄灯”。尤其是对于上年纪的男人来说，体内阳气不足，或许会对我们的生命造成威胁。而若想使得体内的阳气充足，男人平时就要多多关注自己的身体。
，闹钟的铃声划破寂静，你挣扎着从床上爬起来，却感觉身体像灌了铅一样沉重，上班路上，拥挤的地铁车厢里，弥漫着疲惫的气息，你身边的人们，大多低头刷着手机，脸上写满了倦怠你是否也曾在这个场景中看到过自己的影子?
