心火旺千万不能随便泄，重点在于引，引火才是正解。1. 人体上有两个脏腑不能随便泄，就是心和肾。尤其是心火是人体阳气的主宰，相当于太阳。所以心火旺的人，中医一般会采取引导的方法来进行调理，即引火下行法，而不是直接用寒凉药去心火。2.
立夏时节，人体的新陈代谢程度增强，理当阳气充盛、精神饱满。但立夏之后不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡，甚至心慌胸闷、睡眠不佳等症状。中医学认为，这多是由气温逐渐升高，导致心火过旺造成的。夏季应多食味苦、赤色食物，有助于改善心火过旺之症。
大家好，我是樊医生，现在由于生活压力很大，许多朋友工作中生活中费心劳神，时间长了总感觉力不从心，身体大不如前，有的人失眠多梦，有的人神疲乏力，还有的人呢容易上火，如果你平时生活规律比较正常，饮食上也没有偏好，那么这些症状的原因多半在心。
平常门诊上，很多人都饱受失眠的困扰，有的人入睡困难，有的人睡眠浅容易醒，还有的人整夜不停的做梦，醒来后一点都不解乏，那这么多失眠的症状，肯定也是有各种各样的病因，今天我就来跟大家一起学习一下你的失眠，到底是哪里出了问题。
