俗话说得好,宁可食无肉,不可春无豆,春天来临,各种美味营养的豆子也相继 成熟,惹人喜爱,豆子中较高的蛋白质更适宜正在生长发育期间的孩子吸收利用,除此外丰富的钙、膳食纤维和多种氨基酸也是孩子长高所不可或缺的营养。