液体沙拉真的能减肥吗

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• 东湖评论：“液体沙拉” 是健康新贵还是“智商税”？

  近日，“液体沙拉”备受质疑。所谓“液体沙拉”，综合各品牌的配料表来看，基本上是由多种水果的NFC果汁或原浆，搭配蔬菜等食材的冻干粉、加上一定量的水制成的饮料，部分品牌还或添加菊粉一类的益生元。

  荆楚网

• 沙拉的减肥陷阱,热量甚至高过汉堡！

  沙拉的减肥陷阱不吃肉，不能瘦虽然现在沙拉中，会放一些鸡胸肉、龙利鱼之类的肉类，但是很多小伙伴还是担心肉类热量太高，吃完会发胖。

  健康加油站

  
  

• 爆款液体沙拉争抢轻食赛道，19.9元一瓶，你买了吗？

  极目新闻记者 张秀娟近日，能喝的液体沙拉在年轻人中火了。不少测评博主宣称“液体沙拉果蔬含量高，可做代餐轻食食品”，目前已有多个品牌推出这类产品。11月14日，极目新闻记者走访武汉市场发现，有线下商超上架了19.9元一瓶的液体沙拉。

  极目新闻

  
  

• 3款0脂沙拉汁大比拼，减脂美味两不误，谁的味道与夏天最相配？

  青梅口味清新有果香，洋葱口味的沙拉汁比较而言味道浓重一些，而千岛汁恐怕是大家最熟悉的一款味道，酸甜适中，比较百搭，如果从减肥角度来说，3种沙拉汁脂肪含量都为0，其中千岛汁的热量最低，当然是减肥沙拉的首选啦!

  安苏然

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• “连喝3天瘦了2.4斤”，喜茶这款液体沙拉被多少白领捧成「小红书神水」？

  奶茶圈又出了一款大爆品，但你目前可能暂时喝不到。喜茶7月26日联名安踏冠军推出的“夺冠纤体瓶”，由羽衣甘蓝、苹果、柠檬、奇亚籽和喜茶经典绿妍茶底组成，一瓶19元。

  Vista氢商业

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• 连吃5天沙拉能瘦多少斤？瘦是真瘦了，人也真要没了

  一到中午办公室里就一片沙沙响，不知道的还以为走进了都市牧场。听完她们的回答，我的疑惑更深了:沙拉吃一口究竟要多少钱?

  毕导

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• 液体沙拉火爆正当时，快跟简爱液体沙拉一起试试绿色健康美味

  神水年年都有，今年也不例外。在当今这个快节奏又注重健康饮食的时代，一种新兴的美食概念——液体沙拉，正以不可阻挡之势席卷餐桌，成为都市人群追求绿色健康生活的新宠。

  周口广电融媒

  
  

• 减肥吃沙拉，沙拉酱到底选哪种？真的有0脂肪？聪明人都这么选

  夏天到，又到了女生们露小蛮腰大长腿的季节，走在大街上，好身材总能引来同性或异性的回头率，毕竟谁都喜欢看美好的事物。

  黑猫的厨房

  
  

• 悦倍液体沙拉施展纤维魔法 做好健康管家

  “悦倍（yobest）液体沙拉复合果蔬汁饮料最大的优势是精选原料，更侧重于补充膳食纤维。”南京优能健康产业集团有限公司销售总监何锋在谈到产品特点时如是说。在9月初发布的第二十二届SIAL创新大赛获奖名单中，悦倍液体沙拉复合果蔬汁饮料强势入围。

  消费日报

  
  

• 扒了50多款低脂沙拉酱，我们推荐这几款

  沙拉酱热量奇高，一份30g的沙拉酱，有近20g油，热量更是高达183kcal，跟小碗米饭热量差不多!

  食栗派

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• 贾玲瘦身百斤引减肥热潮：代餐到底是减肥神器还是智商税？

  但相比“管住嘴、迈开腿”，代餐等“无痛”减肥方式显然更有诱惑力。代餐能量低，饱腹感强，成分健康，食用也很方便，适合不想运动但又想通过饮食途径控制体重的人。

  SGS质慧生活

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• 白领把711的9块9河南蒸菜吃成性价比最高「沙拉碗」，“小时候我姥做的原来是轻食”

  一碗只有200多大卡，吃完你再加一个鸡肉包都不算热量超标。同样都是菜，蒸菜一盒只要9.9，和随随便便二三十的蔬菜沙拉相比，朴实纯粹多了。

  Vista氢商业

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• “不吃饭靠喝它续命一周瘦10斤”， 这个糖分堪比可乐的运动饮料成了节食打工人的兴奋剂？

  修正药业的“左旋肉碱火龙果饮”成为去年抖音双11零食销售榜单的Top4，靠一句“不靠拉，不靠饿，身体在燃烧”的营销话术，和一群把瘦腰滤镜开到最大的带货达人，一条成本不到2毛的火龙果粉卖到10倍价钱。

  Vista氢商业

  
  

• 轻体代餐界的新宠你知道吗？就此开启健康“燃力模式”

  你还在为减脂烦恼吗?在现代生活中，工作压力、饮食不规律以及久坐不动，导致许多人面临体态管理难题。据世界卫生组织发布的报告显示，全球超重和肥胖人口数量正逐年上升，体态管理问题愈发严峻。

  贞言生活

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