本文作者：王小云，广东省中医院妇科主任医师上班煮上一壶养生茶，每天换着喝，健康又不乏味，在工作中悄悄变美。健康时报图用眼过度：枸杞桂圆茶食材：龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群：用眼过度，眼干眼涩、视力模糊等。
减脂茶很多人觉得：“只要我吃得少，多运动就一定会瘦”，其实现实中很多人都因此而苦恼，以为这样就会瘦，实际上一点也没瘦。这两年研究减肥减脂比较多，我发现很多人都会忽略很重要的一点！那就是体内的“废物”和湿气，让你事倍功半了！中医看来，肥胖多因“湿邪”所因。
哈喽啊宝子们，今天着重给大家介绍好喝又健康的苹果水，快来看看吧。1.苹果玫瑰茶准备一个苹果，黄芪6片，10粒枸杞，3朵玫瑰，3颗红枣，洗净后放入壶中，添加800毫升或1升水，煮开15分钟即可，带着玫瑰芬芳的茶水就煮好啦。2.
