来源：【贵州广播电视台-动静新闻】很多人说，火龙果味道太寡淡啦，提不起吃的欲望~但这一颗可不一样！糖度高达20°，香甜嫩滑，颠覆你对火龙果的印象！淡淡玫瑰香，吃起来清甜，皮更薄肉更厚。一口嫩滑多汁，会自动“溜”进你的嘴，真真好吃得停不下嘴！
不过，有人是尿液发红，而有的人是粪便发红，关于两者之间的差别，范志红解释说，一般情况下，通过粪便排出的是人体没有吸收的物质，通过尿液排出的是人体吸收了的物质，人体对甜菜红素的吸收率本就不高，没吸收的部分会通过粪便排出，吸收后没有代谢为其他物质的部分则会从尿液里排出。
于是，小编也养成了上完厕所回头看看的习惯。不看不知道，一看吓一跳。昨晚临睡前我吃了一颗火龙果。太长不看版:因为红心火龙果中含有甜菜红素，这种物质无法被人体代谢，并且会随着尿液被排出体外，因此导致尿色发红。
市民赵女士反映：6月8日，她在市区南苑路一家水果连锁店买了1个红心火龙果，有一斤多，20多元，“听说是进口的，营养价值高。”当天，她把火龙果切成丁，分两次给女儿吃，“几乎都是她一个人吃的，味道蛮甜的，水分很足。而且吃时手也被汁水染红了。
夏季水果种类繁多，有瓜类水果，常见的苹果、香蕉、梨，还有小清新的火龙果，味道清香更受人欢迎。生活中，除了红心火龙果，还有很多食物会出现不同的反应，如有人吃韭菜吃时什么样排出去就是什么样，还有粗粮等，一方面和个体差别不同，另一方面还需大家控制总量，适量而宜可减少刺激，避免尿液、大便
【一个缓解便秘的实用方法：吃红心火龙果】红心火龙果富含膳食纤维，每100克有1.9克的总纤维。膳食纤维不仅可以增加排便量，还可以促进肠道蠕动。相比其他水果，红心火龙果的优点在于含有丰富的籽，这些籽基本不被胃肠道消化，从而肠道中有更多的纤维被发酵，更加促进肠道蠕动。
最近天气越来越热，人们很容易感到心烦意乱、无精打采，吃什么都没胃口，严重时甚至影响到工作和生活。古人追求“不时不食”，夏天我们要适当调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，多吃一些新鲜水果，为身体补充水分和微量元素。
点击上方“绿松鼠”↑↑↑获取新锐、科学、绿色食品资讯红心火龙果不仅味道香甜多汁，颜值又高，紫红的颜色让人看着开胃又喜庆，很适合过年和家人一起享用。但是有网友表示食用过红心火龙果，舌头和手上都染上了紫红色，很担心火龙果是加了人工色素。红心火龙果到底安不安全？
