市面上有很多含有“葡萄籽”成分的产品，包括护肤品和保健品，哪一种才会有美白功效呢?然而这四种成分之中，除了棕榈酰葡萄籽提取物没有美白效果，前三个都是在浓度达到1%使，才有抑制黑色素生成的作用，而且作用基本相同。
亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的健康与否。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。
前几天，有一位网友发来私信，他告诉我自己的老婆天天在蹲直播，只要一听到“所有女生请注意”就疯了，别人推荐什么，她就买什么，家里堆满了她的快递，最重要的是自己的家庭条件并不是非常优越，再这样下去，自己的家底就要被掏空了。
目前市场上有很多食物，在生活中，可能并没有什么用处，但是夸大、虚假宣传却屡见不鲜。学生和中老年人，最容易上当受骗，他们往往被某一夸大功效产品给忽悠了，最终花了一大堆冤枉钱，不仅没有达到养生效果，反而导致各个器官功能受损。
