多巴胺是一种非常重要的神经递质，具有调节运动、情绪和认知等方面的作用。因此，多巴胺的缺乏是帕金森病患者运动障碍、姿势不稳等症状的主要原因。而为了缓解多巴胺缺乏引起的症状，医生通常会使用多巴胺类药物来增加多巴胺的含量。然而，长期使用多巴胺类药物可能会导致副作用，甚至加剧病情。
大家好！我是一名年轻的心理咨询师。我叫文鑫。 很多焦虑、抑郁、精神分裂症的朋友告诉我，总是在寻常事情中感慨万千，总能提出一些别人无法理解的问题和想法，网上也百搜不得其解的问题，总能关注到细微到毫厘的事情，却对生活琐屑时常健忘。
来源：【海报新闻】海报新闻记者 钮晶 报道一年四季，春夏秋冬，周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏，人们该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活环境中，很多中青年人只为生活奔波，而忽略了日常保健。中医讲“治未病”，就是养生。
多巴胺是一种重要的神经传导物质，可影响一个人的情绪，负责大脑的情欲、感觉，将兴奋及开心的讯息传递，除了照顾心灵需求之外，也可透过「奖励方式」增加多巴胺在脑中的浓度，像是:运动、饮食、称赞等等，让我们来看看如何才能促进多巴胺分泌的小技巧!
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您好，我亲爱的朋友，很多人看到是医生就直接划走了，我也只能无奈笑笑，我当然知道我的科普文章，比较枯燥，没有搞笑段子那么有趣，逗大家开心，但其实我并不羡慕，我是三甲公立医院神经外科的副主任医师，只会治病和手术，所以我想术业有专攻，能帮助一个是一个，心里也就平衡了，就算只有一个人给我的文章点赞，我也觉得是有意义的。
荷尔蒙是由身体不同腺体产生的化学物质，它们通过血液传播到人体各处，充当“信使”并在身体机能运转各过程中发挥着不可“替代”的作用，而且某些激素不仅加速人体代谢，还能有助于促进人体产生积极的情绪，幸福感和成就感，身心收益的效果也许只有荷尔蒙激素可以做到了。
忙碌了一整年，我们的大脑经常处于高速运转的状态，长时间的认知负荷容易导致注意力疲劳，甚至影响工作效率和生活质量。学会科学地休息和放空大脑，对于提高长期的认知健康至关重要。长假期间，不妨尝试以下方法，帮助我们的大脑进行自我修复。
来源：生命时报微信公众号 比起燥热的夏天，冬天不仅显得冷清，还让许多人提不起精神：起床昏昏沉沉、夜晚情绪低落。事实上，这种季节性变化的“始作俑者”是身体内的激素。《生命时报》邀请专家，告诉你激素是如何“硬控”冬天情绪的，并教你几个方法激活快乐激素。
绿茶。资料图据英国《镜报》8月11日报道，专家表示，有些食物和饮料可以帮助人们有效缓解焦虑症。焦虑是一种常见的情况，在某种程度上每个人都经历过。人们可能会对考试、面试或工作截止日期感到焦虑。统计数据表明当涉及到像婚礼这样的大型活动时，许多人在仪式前的几个小时就会经历这种情况。
