再有十多天同学们即将迎来开学季如何从“假期模式”顺利切换到“开学模式”家长又需要做些什么呢？下面来听听营口市第四人民医院心理科医生王璐从“身”“心”两方面为学生及家长给出的建议学生篇（一）调整作息，规律生活。经过1个多月的暑假生活，同学们的作息可能相对紊乱。
目前我市新冠肺炎防控形势依然严峻，一线的医务工作者和工作人员奋战抗疫，郑州市管城回族区外国语学校的学子们则以笔作为抗疫的武器，积极创作“普及健康知识，开展心理疏导”主题手抄报，传播科学防疫知识，为抗击疫情贡献一份力量。
阳光讯（田丹 记者 刘杰）为落实立德树人根本任务，遵循教育规律、心理健康教育特点，营造向真、向善、向美、向上的校园文化氛围，近日，西安市未央区杨善寨小学开展以“阳光心灵 与你同行”为主题的心理健康手抄报征集活动。
心理健康，也称心理卫生，是指以积极的、有效的心理活动、平稳正常的心理状态，对当前和发展着的社会、自然环境以及自我内环境的变化具有良好的适应功能，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。
