春天是万物生发的好时节，我们身体里的肝脏在五行中属“木”，此时肝气最盛，人的情绪就会容易不稳定，急躁易怒生气，肝气不舒，气滞血瘀，爱长各种结节、囊肿、肌瘤的朋友，在这个养肝护肝的好时节，用玫瑰花泡水就非常合适了。
陈皮深受大家喜爱，是一味非常重要的药材，且药食同源，日常作为茶饮、食疗的非常多。尤其这个夏天，雨水多，湿气重，人会感觉不想动，孩子户外运动也相对减少，加上长时间待在空调房，体内寒湿无法排出，孩子胃口变差，消化不好，排便不正常，睡不安稳，腹泻肚胀，咳嗽感冒等。
常言道：“肝脏乃百病之源！”肝脏，作为五脏六腑之一，承担着诸多重要生理功能，如解毒、储藏、代谢等。然而，现代社会的快节奏和高压力生活方式，以及不良的生活习惯和饮食结构，使得肝火易于上升，进而导致肝脏疾病的发生。
在日常生活中，经常会有人饭菜还没吃上两口，就感觉自己的肚子胀胀的，尤其是许多老年人，常常受到腹胀的困扰。其实，腹胀属于中医“痞满”的范畴，其原因多种多样，如脾胃素虚、饮食不节，或是肝气郁滞、肠胃湿热等。
