在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在深夜的静谧中，张阿姨翻来覆去，辗转难眠。多年来，她习惯了仰面睡觉，认为这样能最大程度地放松。
小何的儿子今年12岁，儿子活泼好动，平时的健康状态也十分良好，但在最近一次体检当中，小何却被医生告知，他的儿子很有可能出现了脊柱侧弯等问题。虽然问题不算严重，可以纠正，但还是让小何忧心不已。小何不明白，为什么这么大的孩子就会出现脊柱问题，为此他还专门询问了医生。
人到中年，别再用这三种姿势睡觉了！身体投进床榻之时，我们往往不自觉地进入了梦乡。然而，你有没有留意过自己在睡觉时的姿势？最近，专家们发现，中年人的睡姿对身体健康和形象都有着重要的影响。在这里，我要告诉你，千万不要再使用这三种令人堪忧的睡觉姿势了！
