普普通通的鸡蛋，那简直是家常必备。简简单单有营养，做法还多种多样。还真不是挑偷懒的菜做，关键鸡蛋它是每天必须的营养食品，富含蛋白质、钙等营养成分，可以提供人体所需要的营养，提高免疫力。学会了这6种做法，每天换一样做，天天不重复！一、牛奶鸡蛋羹1.
鸡蛋是我们日常生活中非常常见的一种食物很爱吃鸡蛋，基本上每天都会吃一个！不喜欢吃水煮蛋，每次只吃蛋白。鸡蛋过敏，想吃吃不了……静宝做个小调查你通常一周会吃几个鸡蛋呢？你知道一周吃多少个对身体才是比较好的吗？
鸡蛋是我们日常生活中最常见的食材，它价格便宜，营养价值高，做法多样，因此深受人们的喜爱。“阳”过之后，家人的食欲都不太好，特别是那些油腻的大鱼大肉，更是吃几口就吃不下了，为了给家人补充营养，我就尝试了几种比较火的做法来烹饪鸡蛋，家人吃过之后都说味道不错!
