参赛者们合影。红网时刻新闻9月24日讯（记者 周雨墨）9月23日晚18:00，“湘辣马甲线”2023湖南省女子健身操大赛在益阳市佳宁娜城市广场动感开赛，700余位“湘辣女孩”欢聚在此一起健身，现场气氛热烈，活力十足。
红网时刻新闻9月21日讯（记者 周雨墨）由《健康女性》（Women’s Health）杂志倾力打造，风靡世界的女性健身活动品牌——“湘辣马甲线”2023湖南省女子健身操大赛，将于9月23日（本周六）晚上在益阳佳宁娜市民广场与市民朋友们见面。
不论你是胖子还是瘦子，想要拥有好身材，健身运动是最直接最有效的方法!这位美女的昵称叫“小辣椒—J3”，是一位知名的运动博主，由于其漂亮的颜值以及性感的身材，让其在网络上特别受欢迎，在社交网站上有超过30万的粉丝!
U体育10月24日报道(文/逗比女神经)美丽是女人一生的梦想，办公室的OL都渴望工作与女性魅力皆能同时拥有，如今这都不是梦，U体育为你打造瘦身美丽专题，女神有效的运动秘技一定能帮到你。瘦身美丽第二弹——坐着也能运动。
广场舞大叔PK广场舞大妈，这位通过跳广场舞，成功实现戒烟的大叔，今日成为了一个广场舞达人 。这里展示他手拿手绢花，与广场舞大妈们一起跳中国舞，宋祖英演唱的《辣妹子》的视频，请欣赏！烟鬼戒烟成功，广场舞立大功。昔日的好烟民，今日的舞达人。虽动作显业余，但花样却多多。
杨阳洋《爸爸去哪儿》 杨阳洋《爸爸去哪儿》据凤凰娱乐报道，在最新播出的一集《爸爸去哪儿》中，杨阳洋自嗨翻唱《爸爸去哪儿》主题曲和《辣妹子》，萌翻众人。网友称：真的是被洗脑的节奏！之后杨威发布一张杨阳洋与张亮的照片，笑称“杨阳洋终于见到自己的偶像了。
现在许多人都会希望自己的身材健美些，由于是女性希望自己能拥有S型的线条，那么健美操就是不错的选择，下面为大家介绍快速有效的减肥健美操推荐，供大家了解。下压颈部、胸部、腹部、臀部屈肌、小腿肚俯卧在地板上，脚背绷直，脚趾向下勾。
