Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆。在与多发性骨髓瘤抗争了这十年里，我经历了无数的痛苦和挑战，但也不断的寻找能够给予我营养和力量的美食。今天，我想和大家分享一道对我来说意义非凡的汤--鸡肉炖茶树菇山药汤的做法分享。给大家看一下我准备的食材。
冷飕飕的日子里，来一碗热乎乎的茶树菇鸡汤实在是美滋滋。恰逢周末，我们这就跟着复旦大学附属金山医院营养科的顾莉娟医师，来学做茶树菇鸡汤吧~原料：老母鸡750克、茶树菇50克、枸杞10克，盐、生姜适量。做法：1.把鸡洗干净，斩成块，焯水。生姜洗净，切成片。2.
鸡汤是我们平时经常饮用的，它不仅有滋补的作用，而且还能提高人们的免疫力，所以孕期喝一些鸡汤是非常好的，不但可以补充营养，还有安胎的作用，不过千万不要过于油腻，要尽量搭配一些清补的食材一起炖汤，这样才有益健康。
昨天好不容易休息一天，朋友吵着自己买了瓶好酒，非要来让我尝尝，推辞不掉只好答应他，我寻思他都拿酒了。那我最起码得做个下酒菜啊，于是做了茶树菇炖鸡。好酒配好菜，直接让我俩吹了3瓶白的，话不多说，接下来就给大家分享茶树菇炖鸡的做法。1.茶树菇用温水泡开，泡发后去根，洗净切段备用。
