案例谢依霖在微博上晒出和女儿亲密互动的合照，感慨为了宝宝愿意忍受怀二胎耻骨痛，并配文：“耻骨痛到厌世的妈妈，每天都在嚷嚷着现在就让我生吧。剖腹还是什么的随便快出来终结我的痛苦吧！结果今天去例行产检无意看到一个早产的宝宝全身插满管子，眼泪直接喷出。痛又怎样，你们都好就好，我们一起慢
文|陪宝儿长大怀孕后，孕妈妈的身体就不在受自己操控，尤其是到了孕中期，和孕晚期，有些孕妈妈妊娠反应强烈，孕吐明显，闻到油烟味就会呕吐不止，还有些怀双胞胎的孕妈妈，由于肚子太大走路不便，甚至两条腿还会肿胀十分的难受。
其一，就是睡觉的时候，孕妈可在双腿中间放一个抱枕，适当缓解腹部所承受的压力，这样睡觉时候的耻骨痛就可有效缓解；其二，整个孕期，孕妈都需要合理控制饮食，避免胎儿过大，对骨盆的压迫过大，这样也可有效缓解孕期耻骨痛带来的不适；其三，平时孕妈要多注意自己的坐姿和站姿，尽可能挺直腰杆，并且
老话新说，今天我们一起聊聊孕期耻骨区域痛。耻骨是位于骨盆前方的两片骨头，中间有空隙而非紧靠在一起。一般正常人的耻骨间隙为4~6毫米，孕期内分泌改变可增宽2~3毫米，当耻骨联合分开大于10毫米时，称耻骨联合分离。
这短短的八个字，包含着每个孕妈妈难以言说的辛苦，这其中的辛酸，孕妈阿丽数月来深有体会。早期身体还不算笨重，但也被孕吐折腾得够呛，还总是嗜吃嗜睡，到了孕晚期，妊娠反应也越来越剧烈，双脚浮肿、深夜抽筋，让阿丽和老公都困扰不已。
在孕晚期，越是临近预产期，孕妈越紧张，只要出现一点情况，就会认为快生了。不过分娩也不是一下就会到来，它也需要个过程，再这个时候，身体会给出一些信号，所以孕晚期的妈妈们要时刻关注自己的身体变化，查看并注意接收信号的到来。
张琳，永城市人民医院医疗健康集团产三科主治医师，毕业于新乡医学院，从事妇产科专业10余年，擅长妇产科常见疾病的诊治和治疗，特别对处理产科常见病、急危重症有丰富的经验，开展一、二、三级手术，曾获得医德医风和优秀医师先进个人荣誉称号，发表国家级论文3篇。
腹部逐渐隆起的妊娠中期，下腹的耻骨部位会开始感到疼痛。比听说的更加疼以至于影响到日常生活让孕妈们的行动非常不便。为什么会感到耻骨疼？妊娠中期或后期多数孕妇都会苦诉耻骨痛症。因为要生产，孕妇的骨盆骨骼接合部位及关节要稍微松开。妊娠时柔和关节并分泌松弛的荷尔蒙松弛素产生关节痛。
通常到了孕中期或孕晚期，很多妈妈的大腿、髂骨周围就会开始疼痛，有的甚至连床都下不来，人的耻骨位于大腿根部和小腹交界的地方，因此这种情况通常就是“耻骨痛”。为什么会耻骨痛？耻骨痛是正常的孕期反应，通常由两个因素造成。
