医生诊断高血压病，往往后面带一个括号，如高血压病2级，或者是高血压病3级，你知道这是什么意思吗?通俗地讲，如果你的高血压病是极高危组的话，那么在十年内得心肌梗塞、心衰等心脏病的机率大于1/3了，还不感觉可怕吗?
不少人家里都购买了血压计，大多数都是用来监测血压健康的，但是上面还有一个数值常常让人容易忽视，那就是——心率！心率是心血管健康的重要指标之一，而且，有个「冷知识」有很多人并不知道，心率超过 80 次/分钟，高血压的风险会更高!
一直以来，只有当“血压≥140/90mmHg”时，才会引起很多人的重视。这是因为，“血压≥140/90mmHg”是当前高血压在我国的诊断标准。甚至，还有一些人即便在体检当中发现血压值超过了140/90mmHg，也并没有真的将其“当一回事儿”。
王大爷最近买了一个血压计，想着每天起床、饭后、睡前的时候量一量，也更方便自己预防高血压，每天自己摆弄着血压计，虽然每次测出来的血压都不一样，但总体都低于140/90，因此王大爷也并没有太在意自己的血压健康。
如果您的血压<120/80mmHg，恭喜您，您的血压很理想，请保持。您的血压已经开始对您的心脑血管产生损伤了:与110/75mmHg的人相比，高压在120-139或者低压在80-89 mmHg的人，10年后发生心梗、脑梗等心血管事件的风险升高了1倍。
血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。但是很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？更重要的是，这些参考指标并不是一成不变的，随着年龄的增加也会有一些变化。所以，很多人体检之后发现自己的指标和标准指标不一致，往往认为自己身体出了问题。
根据2022年3月13日慢性代谢疾病数据总统计显示:我国患有高血压疾病的人群高达了1.3亿左右，伴随有疾病持续性以及间断性状态发展，高发人群为45岁到65岁的中老年阶段。新血压标准已公布，不再是120/80mmHg?
大多数人的认知中正常血压标准120/80，随着生活条件的不断改善，血压标准也有了比较大幅度的变化，血压标准就不再是疫情不变了以往的标准，大家都是往往是以120~80毫米汞柱，但现如今它已经不是固定的标准了。
由于血压处于24小时波动状态中，每个人的血压跟指纹一样都不尽相同，不信你看：红色虚线---：代表高压正常值绿色虚线---：代表低压正常值曲线代表：24小时血压波动状况这是张叔叔的血压这是李奶奶的血压这是王爷爷的血压这是吴奶奶的血压看到这里你是否明白了，血压并不是静态的、不是简单的
