在NBA联盟不乏180以下的扣将,比如上图的内特罗宾逊就是。更为夸张的是韦伯,身高不足170cm,居然还能拿到扣篮大赛冠军!在篮球运动里,扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作,它能最大程度地秀出个人魅力,是很多篮球运动爱好者的梦想。
有很多人不能扣篮,不是因为黄种人天赋不及黑人,更大程度上说是对扣篮的欲望不够。172的吴悠之前的弹跳也不是像现在这样的,请记住:唯有训练可以弥补天赋!下面是实用的弹跳训练动作,坚持练吧!总有一天你也是可以扣篮的!
篮球一直以来都是十分受欢迎的运动,NBA在中国的普及率更是吓人。爱打篮球的朋友总有一个目标,就是扣篮!什么?不够高?有些人1米7都可以!,其实关键在于你下肢的肌力,所以想扣篮,一起看看应如何用重量训练帮手!
最近,一名身高1米57的扣将在各大社交媒体疯狂刷屏而他的扣篮同样也点燃了另一位小个子球员艾克拉木江·艾来提的扣篮之梦左一为坚定的宣称自己穿鞋身高有1米70的艾克在看到这位1米57扣将的暴扣之后一口咬定自己穿鞋身高有1米70的艾克童鞋再也无法压抑自己对于摧残篮筐的渴望于是,通过壹球
陶冶身高:168cm2004年毕业于衢州二中2010就读于浙江大学土木工程系研究生二年级成名于2010年虎扑AJ扣篮大赛虽然上帝没有给予我傲人的身高,修长的手臂,但他给了我一颗渴望飞翔的心。我要用扣篮证明:中国人也能飞!
两组弹跳训练法(第一组:无器械弹跳训练法; 第二组:有器械弹跳训练法),只要你坚持做,提高弹跳力不是什么难事!!快速提高弹跳力的方法,有条件的到健身房试一试的可以看第二组弹跳训练法!!坚持练下来,快速提高你的弹跳力,即使你只有170,也能实现扣篮梦。
都说篮球是长人的运动,但是世界上最高的5个篮球运动员是怎么扣篮的你看过吗?NO.5 Kenny George身高:2.31m这家伙臂展目测一般,但由于身高达到惊人的2.31m,所以扣起来毫不费劲!NO.4 Mamadou N'Diaye身高:2.
1.练习腰腹,腹部就是仰卧起坐,快起慢下,每组20个,三组!!!腰部,要找人帮忙,你先把你整个腰部以下放在床上,让你朋友或者家人压住,这样的话整个上半身就腾空了,然后让头挨着地,猛地抬起到最高点停1~2秒后慢慢落下,每组20个,3组!2.
代表男女篮球最强实力代表的NBA和WNBA——有史以来不能扣篮的NBA球员,几乎没有;有史以来完成过扣篮的WNBA球员,两只手(不到)就能数过来。——NBA很多球员上场机会寥寥,比赛中没扣篮过的很多,但不代表他们不能扣。
近几天,刺猬也看到了网上有关于民间十大扣将的帖子。其实在中国,在草根篮球界,有很多草根扣将都非常厉害。在你的印象里,国内哪些草根扣将让你久久不能忘怀?下面刺猬将罗列部分国内得力扣将,排名不分先后,如果疏漏,多多谅解,欢迎补充。矣进宏,1米78,云南。