失眠是个伤心事，那些能找到适合自己的哄睡声音的朋友，一定是非常lucky的人。通过大量论坛和社区反馈，【好眠】总结了一听就能睡着的50种助眠声音，以及推荐的声音获取渠道。由网友高频回答汇总，希望能从中找到你的专属哄睡声音！收集不易，喜欢点个赞哦！1. 雷雨声——好眠2.
你刷到过这样的视频吗？半夜听雨，夜景中雨声潺潺，还有沉浸式化妆、吃螺蛳粉、洗头、讲情境故事，助眠主播们方法五花八门，话不多说，轻声细语，这真能帮助大家破解睡眠问题吗？也有人疑惑，让我们少刷手机，现在却要半夜刷视频助眠？记者就此进行了采访。听雨声放下焦虑？
入睡困难、睡眠不深、多梦早醒……在繁忙的都市生活中，越来越多的年轻人因工作、生活压力出现睡眠障碍问题。与此同时，网络及社交媒体上一些美妙悦耳的“触发音”——ASMR视频逐渐开始成为这类人群的睡眠“搭子”，有人甚至不听就睡不着，一听就犯困。
好多人都会或多或少遇到睡眠方面的问题，睡得太晚或者神经敏感不易入睡的情形时有发生，最后的结果就是似乎刚睡着闹钟就响了……一部分人会选择在睡前进行阅读或者看剧来让自己的大脑放空，但是对于投入感比较强的人来说并不太能达到休息助眠的作用。
作者：调皮的蛋子 首先感受张大妈的信任，交付本次评测Sleepace的智能助眠灯NOX，考虑到本次中测的值友很多，大家看个10来次开箱评测估计会按耐不住直接开评论所以蛋子的评测更多偏向于使用中的测试，看美图的朋友就多看其他值友的评测吧（为懒的拍照找到了合理的借口）本次评测性格比较
