来源：扬子晚报 近日，随着天气转冷，不少养生人士将水果蒸煮着吃，以改善肠胃不适。其中，甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎。但记者注意到，有部分人吃后却出现腹泻、上火等症状，另有人直言“这不就是妥妥的小糖水！”明明是养生茶，为何食用后会出现不适？
近日，随着天气转冷，不少养生人士将凉凉的水果蒸煮着吃，以改善肠胃不适。其中，甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎，“安利”视频层出不穷。但记者注意到，有部分人吃后却出现腹泻、上火等症状，另有人直言“这不就是妥妥的小糖水！升糖巨快！”热门养生茶明明是养生茶，为何食用后会出现不适？
现代快报讯（实习生 顾彦君 记者 蔡梦莹 文/摄）近日，社交媒体上掀起了一股“煮苹果水”的热潮，这种饮食方式受到了广大网友的热烈讨论。有网友表示：“没试过，有点心动了！”也有网友大力安利，“我真的好爱煮苹果，尤其酸苹果，煮出来加点冰糖可有苹果味儿了。
近日，“煮苹果水”一度成为霸榜的热搜话题，这种饮食方式受到了广大网友的热烈讨论。大多数人吃水果基本上都是吃生的，一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质，二来生吃的口感似乎更“原味”。然而在寒冷的冬季，生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱“闹情绪”。
近日，社交媒体上掀起了一股这种饮食方式受到了广大网友热烈讨论冲上热搜第一有网友表示：“没试过，有点心动了！”也有网友大力安利“我真的好爱煮苹果尤其酸苹果煮出来加点冰糖可有苹果味儿了”更多人关心的是煮苹果水会破坏苹果本身的营养吗？
近日，随着天气转冷不少养生人士将凉凉的水果蒸煮着吃以改善肠胃不适其中，甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎“安利”视频层出不穷热门养生茶但记者注意到，有部分人吃后却出现腹泻、上火等症状，另有人直言“这不就是妥妥的小糖水！升糖巨快！”热议明明是养生茶，为何食用后会出现不适？
