但凡想要孩子的女性，最先想到的就是提前做好备孕，提高自己卵泡的质量。那什么是备孕、怎样备孕才能让自己孕育出健康的宝宝呢？对于普通人而言，通过健康的饮食、科学的运动、规律的作息，基本上就能使身体处于优质状态，为怀孕做好充足准备。
促排卵是卵泡越多越好吗？试管促排的时候，很多人总希望取得更多的卵子。过多的卵泡数量，可能会导致卵巢过度刺激的发生，同时卵子的质量也不一定好，促排卵数量适度适度是最好的。理想的结果一般是获得10-15个左右的成熟卵子，这样大概能够进行一次新鲜胚胎移植。
“医生，我的卵巢功能不好，卵子质量太差了，有什么好办法吗?”现有医、技、护人员共21名，其中正高3人，副高3人，中级9人，博士学位5人，硕士学位8人，博士生导师1名，硕士生导师1名，中级以上人员占76%，瑞典卡罗琳斯卡医学院Huddinge医院生殖医学访问学者1名，英国牛津大学Nuffield妇产科医学院、英国Bourn Hall Clinic生殖医学中心访问学者1名。
而铁元素，恰好是保养卵子的重要营养素，因此备孕期间一定要多吃菠菜和动物内脏，通过饮食补充。3、不要在经期犯错女性经期到来时，自身免疫力会降低，要更好地保护自身健康才行，拒绝“男女不规矩”行为，注意卫生清洁。
让女人怀孕的两大关键因素就是卵子和精子，只有两者相结合，并成功着床才算真正怀孕了，而生产卵子的地方就是我们的卵泡，卵泡只有成熟破裂，才能排出优质的卵子，如果卵泡发育不全，那就不会破裂，卵子也不会被排出。
多囊卵巢综合征是临床常见的女性内分泌疾病，本病主要特征为排卵异常以及高雄激素血症，主要临床表现包括月经异常、肥胖、痤疮、体毛过多、不孕等，有些患者症状很典型，有些症状较轻微，无论如何，本病都会对育龄期女性造成很大困扰。
备孕的你是否曾经站在选择的十字路口，一边是渴望成为母亲的梦想，另一边是对促排卵可能带来的衰老担忧？就像站在一个神秘的十字路口，一边是通往母亲天堂的彩虹桥，另一边则是看似布满荆棘的未知之路。别担心，妇一科李岩副主任医师将带你深入探索，为你揭示促排卵的真相。
