「飞盘」运动是一项集竞技性、观赏性、趣味性、普适性、互动性为一体的运动。是一项适合不同群体的大众化运动。它不仅仅是一种娱乐方式，还是一项健身运动，是高强度有氧运动，燃脂同时还能启动核心力量带动四肢，在运动过程中，核心也能得到增强。
大运会的风潮席卷成都这几天光在网上看蓉宝蹦蹦跳跳了你是不是也心痒起来想和小伙伴们一起享受体育带来的快乐今年的8月7日至13日是全国首个体育宣传周而8月8日也是第15个全民健身日本周闵行区融媒体中心健康总动员工作室将陆续推出全民健身系列视频其中既有传统体育项目更有新兴时尚运动生命在
在之前的节目中我们为大家讲解了接发盘的基本手法，帮助大家入门。其实飞盘也有很多玩法，如极限飞盘、躲避飞盘、飞盘高尔夫等等，而目前最火爆也是大部分人在玩的就是极限飞盘，也叫飞盘争夺赛。那么极限飞盘有怎样的规则，比赛时又该注意什么呢？
正手传盘握盘时，五指伸直，食指和中指并拢，用中指抵住飞盘的内缘，无名指和小指并拢紧贴在飞盘底部外侧协同中指，食指从内外夹紧飞盘,大拇指压在飞盘顶部的线槽上。正手传盘的据盘方法还有另外一种变化，即食指与中指分开。
8月15日新闻综合频道22点30分《我的妈呀》特别节目“我和夏天有个约会”，跟我们一起接住快乐，传递快乐，感受“飞盘精神”。刘晴雨作为一个儿童眼科医生，玩飞盘已经7年了，趁着这个难得的机会，特派员司雯嘉要向刘晴雨学习飞盘基础入门动作。学会“出接盘”，你就能解锁这项运动！
一片空地，圆圆的飞盘在偷听飞舞，一群人奔跑扔接，不亦乐乎在这个秋高气爽的时节最适合不过了快快约上小伙伴来一场说走就走的飞盘团建吧·随着近期飞盘热度，越来越多的企业团建将飞盘视为团建活动的首选小途今年也跟场不下几十场飞盘了整理分享下极限飞盘团建的几种玩法飞盘九宫格每队每位选手按九宫
