10月31日，某网友在网络上发布了一条自己偶遇歌手杨坤的短视频。视频中，杨坤身穿黑色修身上衣，搭配紧身破洞牛仔裤，显得身材十分苗条。从车上下来后，杨坤神色匆匆步态怪异，短短的一段路程，走得极为别扭。不过尽管他如此匆忙，还是不忘回头驻足，与身边相熟的人寒暄几句，才又转身匆匆赶路。
痉挛步、慌张步态、冻结步态、共济失调步态……这些走路姿势的异常，反映的其实是一个人健康的异常。 本期《健康智慧屋》节目，我们邀请到了同济大学附属养志康复医院中西医结合运动障碍病科副主任医师赵卿，与大家探讨“常见步态异常的识别与康复”话题。正常的步态是什么样的呢？
有时候，我们习惯了早晨或傍晚的散步，觉得这是一种轻松又健康的锻炼方式，然而，你知道吗?如果你的心脏有问题，特别是即将发生心梗的时候，散步过程中可能会出现一些异常，很多时候，心梗的征兆并不如电影里那样突然且猛烈，它是悄悄逼近的，而散步时的一些不寻常现象，可能正是你身体发出的预警信号。
走路不稳可能是哪些原因造成的？一、步态改变竟可能是疾病的信号？答案：有可能步态改变可能预示着关节系统、肌肉组织、神经系统出现病变。随着年龄的增长，每个人都会出现一些退行性的变化，包括关节会出现骨刺，脑组织会出现萎缩等。
“顺拐”，也就是走路或跑步时候同手同脚，可能是一些小伙伴军训时最惨痛的记忆，而且越刻意注意反而越容易顺，引起身边同学的一阵哄笑（其实自己也会笑）。诶？诶不是？诶？但我们试着观察一些动物，却发现它们理直气壮地顺拐！走得也挺利索？！这些四足动物和人类顺拐时是不一样的感觉吗？
这些有的是天生的，也有很多是不良生活习惯造成的，那么该如何改善如何让你的双腿变直?身体平躺脚跟并拢，但是脚掌要打开跨步收紧，双腿之间的宽度略大于肩宽，屁股向上顶起到最高点，最顶点的时候，身体线条要这样略大于180度顶峰收缩的时候，在对顶点保持1~2秒钟，这个动作每天做三组，每组做20次。
53岁的张先生从3年前开始就时常感觉身体麻木、背部无力，走路时总是向前倾斜，有时甚至会觉得肢体僵硬，腰都直不起来了。他先后在多家医院就诊，都被诊断为腰肌劳损和颈椎病，吃了不少药，也没见好转。眼看驼背越来越严重了，张先生近日再次来到医院，这回终于找到了“罪魁祸首”——帕金森病。
