余光恐惧症自我治疗？性格内向的人们，很容易在和陌生人或者是异性相处的时候，出现躲避的情况。出现这种表现其实并不是什么问题，但是有的人们性格并不内向，却还是很容易出现此类情况。而且还没有办法控制住，正常的生活、交际也因此而受到了一定的影响。
你是不是觉得总有人在看着你?如果你经常有这样的感觉，那么从心理健康方面来分析，就是余光强迫症无疑。这虽然不是一种什么严重的精神疾病，但也需要予以治疗，否则演变下去很可能会引发其他疾病。余光强迫症多见于个性比较胆小、内向的人。
TVB的新剧悬疑惊悚新剧《刑侦日记》已于日前在网络正式上映，这次阵容强大，不仅由惠英红、王浩信、黄智雯、袁伟豪等视帝视后级人马担正，并由戴祖仪、连诗雅、陈炜等联合演出，可以看到在配角的选角上监制同样非常用心。
若是不看墨宝非宝的《至此终年》，文艺中年妇女李多多，怕是这辈子都不晓得有“余光恐惧症”这玩意儿。“我很小的时候，有过余光恐惧症，”顾平生吃得津津有味，随便闲聊着，“总觉得自己哪里做得不好，惹别人注意，很长一段时间都是小心翼翼留意余光里的人，难以集中注意力。”
