有许多肥胖人士，都有一个共同的烦恼，那就是明明饮食正常却越来越胖，这种现象让许多正在减肥的肥胖人士失去了减肥的信心。其实饮食正常却越来越胖这种现象，是因为不注意生活当中的一些细节引起的，一旦找到了这些影响体重的细节，就能够快速的变瘦了。是什么原因让饮食正常的人变得越来越胖呢？
芳芳今年22岁，刚刚走出校门，步入社会的她对自己的未来充满向往。但是没想到，却因为外貌问题，在职场上受到了不少的冷嘲热讽。原来，芳芳的体型相对于其他女孩子来说，稍微有些肥胖，上学的时候芳芳性格好，大家也不太在意样貌，所以她并没有经历过这些。
想必大家在生活中都曾经说过易胖体质，很多胖mm在了解到这四个字之后，立刻就为自己的肥胖找到了原因。没错，在现实生活中的确是有易胖体质的存在，在同等进食量、同样食物的前提之下，别人不会胖，但自己的体重却会增加。
01.很多研究项目会在几个星期或者几个月内（这样可以计算每天体重的波动值）精心控制被试者的摄食量和能量消耗，结果发现，卡路里的摄入和消耗竟然能达到惊人的平衡。研究人员以哺乳类动物（如老鼠、猴子）为研究对象，将它们分别喂饱或者饿几个星期，然后研究人员再让它们自由摄取食物。
