现代人由于生活和饮食习惯得不当，很多都存在便秘问题，肚子里像肚子里藏了个气球似得，又胀又难受。润肠通便、清除肠道垃圾，今天来给大家分享的这个就是“清肠第一方”，组方如下：大黄、枳实、神曲、茯苓、黄芩、黄连、白术、泽泻 。
不知道您有没有遇到这样的症状？经常感觉胃部比较胀硬，临床上称为“心下坚”。“腹胀如鼓，大如盘”，这时候人往往食欲不振、腹胀难受，同时排便不畅、也不排气。现代很多人的肥胖都是这种“大肚胖”，其实就是痰湿聚集在此。今天给大家推荐的就是一味健脾补气的药材——白术。【白术的应用】1.
我有一名患者，30来岁，经常熬夜、不吃早饭，最近发现自己经常腹胀，肠鸣，一有便意，就非常的急切，根本憋不住，结果便很少，还总感觉排不干净，非常黏腻，这在中医里称之为里急后重，有时排便后非常不舒服，患者自己网上查询，甚至一度怀疑自己是肠癌，非常焦虑，晚上睡不好了，结果去医院检查是肠易激综合症，治疗效果不佳，最后找到我。
很多朋友经常会遇到便秘问题，尤其是吃点辛辣刺激食物，最近上点火，大便会更加费力，干结，甚至一颗颗，像羊粪一样，有时要蹲好久才能排便，有时甚至好多天不排便，即便排出来，也是干硬疼痛，轻则口臭腹胀，严重者还会导致肛裂，痔疮问题。
有内痔及静脉曲张型痔疮的患者蹲下排便时由于腹内压力增高，痔静脉丛扩张，大的痔核脱出肛门外，血液回流受阻不通畅，就自觉大便困难，即使大便已经排完，仍有一种下坠感，排不尽的感觉，越解越想解，此时患者为使粪便尽快排出，继续用力排便，致使痔静脉丛扩张更加严重，内痔脱出更为明显，坠胀感也越
便秘是临床上最常见的疾病之一已经严重影响了现代人的生活质量据统计我国成年人的慢性便秘患病率达4—6%随着年龄的增长便秘在老年患者中更是非常常见60岁以上的比率高达15—20%且女性患者是男性患者2—3倍本期嘉宾虹桥社区卫生服务中心 全科主任医师 李云（点击收听节目完整音频）没有每
