在一个普通的春日里，59岁的李大妈因偶然的机会，从邻居那儿听说使用干橘子皮作为枕头填充物可能带来健康益处。出于好奇和对改善长期失眠状况的渴望，她决定尝试。一年后，李大妈的身体出现了令人瞩目的三大变化，连她的家庭医生也对此表示惊讶和羡慕。
满地尽是柑皮黄，来看望牛墩“凡尔晒”！俗话说：广东有三宝，陈皮、咸榄、禾秆草。每年北风刚起、气温稍降，有经验的望牛墩人便感觉时机已到，开始准备忙碌起来。不用多久，柑橘和果皮的清香就飘进鼻腔——每年秋冬季的必修课“晒陈皮”拉开序幕。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨科普护理坊编辑丨科普护理坊金秋时节，天高气爽，正是养生的好时机。在中医养生文化中，有一味常见却又神奇的食材，它不仅可以健脾养胃，还能散结化痰，调理多种身体不适。
历时两年多研究，亚热带农业生物资源保护与利用国家重点实验室、华南农业大学生命科学学院药用植物研究中心团队在国际学术期刊Arabian Journal of Chemistry在线发表了题为 “Study on flavonoid and bioactivity features of the pericarp of Citri Reticulatae 'Chachi' during storage”的研究论文，报道了该团队在茶枝柑皮、新会陈皮黄酮成分特征与质量评价研究中取得新进展。
“丽丽，我刚买了一袋橘子，你吃完剩下的皮不要丢掉，还可以拿来晒成陈皮。”“妈，不是说那些买来的橘子皮上可能有农药残留吗，拿来陈皮不会有什么危险吧？”“小孩子懂什么，哪来的农药残留，我一直都这么吃过来的，陈皮泡水好处多多！”.....
陈皮是地道的中国传统药材，作为中药使用历史悠久，具有理气降逆、燥湿化痰等功效，古人对于新会陈皮的药用有详细记载，并早已应用于临床。《本草纲目》曰：“青橘皮，其色青气烈，味苦而辛，治之以醋，所谓肝欲散，急食辛以散之，以酸泄之，以苦降之也。
岭南文化是中华文化的重要组成部分，丰富的廉洁元素积淀其中，历久弥新。广东是岭南文化的重要传承地，文化遗产丰富多彩，省纪委监委宣传部依此制作了“廉润南粤”系列公益广告，愿岭南文化的光彩更加绚丽迷人，廉洁文化在南粤大地传承延续。
