在以往的每期里，都给大家讲过很多治病养生的小办法。今天给大家讲讲如何降血压，比较现在高血压困扰了很多中老年人。之前调理过一位男性患者， 52岁。患高血压十多年，曾经犯过脑梗。后来经过治疗，血压居高不下，最近头痛头晕、脑中有轰鸣之声，夜里根本睡不好觉。
中药代茶饮，又称药茶。选用中草药冲泡煎煮，如喝茶一样频频啜之，以达到治病防病、养生保健的目的。下面给大家介绍几款可以降血压的中药茶。（以下代茶饮建议在医师指导下服用。）声明：文章内容来源于健康山东公众号，版权归原作者所有。
10分钟学会药茶降压法哪些茶具有降压的功效？是爱茶者不可不知的内容。闲来品上一杯香茗，在浓郁的茶香中去缓解血压带来的苦恼，可谓是人生的一种仙境。但是，有一个前提，那就是你首先要了解药茶的功效和配制的方法，没有这方面的知识，你也只能水中捞月了。【荷叶降压茶】原料：鲜荷叶适量。
黄芪是“补气之长”，很多中老年人也喜欢用它泡水喝，但是也有一些人有疑问:高血压患者能喝黄芪吗?专家告诉我们:高血压患者也可以吃黄芪，关键是需要辨证准确，有易疲劳、气短、气喘、易出汗、少食、便稀等气虚表现的高血压患者，可以用黄芪调理，而且效果很不错。
低压高多半是血管淤堵了，记好这两个中药。张腾云。低压高多半是血管淤堵了，记好这两个中药。我发现很多朋友的低压有时候会高到100以上，吃了很多药也很难降下去，而且还会感到胸闷、气短、头晕、耳鸣、全身乏力、看不清东西等症状。这多半是因为血管内的垃圾太多了，这里的垃圾大多是痰湿和血瘀。
高血压是一种比较严重的心血管疾病，在人们的印象中，治疗高血压必定要大费周折。其实对于高血压的治疗，除了药物的治疗以外，有一些降血压的茶也能起到很好的降血压功效。今天向大家推荐高血压的10大茶疗法，降血压真的管用。
当你得了高血压，你去所谓的正规医院，找所谓的正规医生治疗，方法无非就是控制血压，常年服药，而且经常换降压药，因为有些降压药吃一阵就控制不住了，所以找到高血压的根源至关重要，在以前的文章我讲过，高血压通常有两个原因，一个就是营养太多了，所以心室里挤的血太多了，低压会很高，再一个末梢的血管缺乏营养，主要是脑部血管，这时候高压会高，但是当今社会，大家生活水平都这么高，所以绝大多数人高压，低压都同时高。
如今，高血压是比较常见的疾病，而且逐渐变得年轻化了，好多三十岁左右的年轻人就出现高血压问题，平时看诊发现年轻人多以低压高为主，低压高的患者脉象明显力量不足，易出现濡脉，沉软无力的脉象，多是脾肾阳虚，痰湿血瘀证引发，外表看肥胖壮实，稍微活动就气喘吁吁，汗流浃背，身体怕热但吃着凉东西就易腹泻，这正是脾肾虚弱，代谢不好的表现。
一个有效治疗高血压的泡茶配方配方：罗布麻3g 菊花 3g 银杏叶 2g丹参 3g山楂 2 g药理分析罗布麻 有降血压降血脂的功效，菊花有明目清肝的作用对高血压引起的头晕有效银杏叶(一)对心血管的作用银杏叶黄酮类化合物对离体大鼠血管灌注，有扩张血管作用。
