今天卢老湿教大家一个荞麦汤面，又一个有手就会系列，都可以试一下，不好吃找我!煮面的时候，我们可以调一个灵魂汤料，直接放大碗里就行，酱油少许，蚝油少许，盐少许，为什么都少许，因为我们要清淡一点，你哐哐放，口味太重了昂。
#秋日生活打卡季#大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！都吃过拉面吧？你们吃过玉米面拉面吗？
