没想到几乎没人看，难道大家都不关注这些吗，还是头条没给我推流啊，很是郁闷。哎，自从上次腰疼得连走路都困难，要拖着腿走路，到现在了，每天都会有不同程度的不舒服，难道就落下病根了，医生说也没有好的办法，只能平时注意保暖，不要着凉，不要拎重物。
约80%的人有不同程度的腰痛经历。我们人体的脊柱就像堆积木一样，由一个一个名为“椎体”的骨头堆成，但是，每两个相邻的椎体骨头中间，有软软的有弹性的垫子，这个垫子不仅可以减少骨头之间的摩擦，还能缓冲蹦蹦跳跳带来的震荡冲击，而这个有弹性的垫子，就是椎间盘。
