有一年夏天，天气非常热的时候，有一个老同学找到我，我一见到她，炎炎夏日，不仅穿的比别人都要厚，头上竟然还包着个头巾。她无奈地笑了笑，说特别怕风，一点点的风都会让她感到寒气刺骨，甚至别人从身边走过，都要打个寒战。虽然是在夏季，小肚子反而凉凉的，也不怎么出汗。我说，口渴不渴？
夏日温度逐渐升高，空调风扇成为我们生活中的必需品，但是，一天不停的吹空调冷风，身体怎么受得了啊，就会容易出现浑身冷痛、酸沉不适等等症状，该如何去调理?中医常说，腿冷在肝，腰冷在肾，肚子凉要补脾，这是什么意思呢?
为什么说“肝寒腿冷、肾寒腰冷，脾寒肚子凉”呢？今天龚医生跟你细讲一下脏腑虚寒的外在表现。◆首先是这个肝寒腿冷；有些人总是感觉腿脚发冷，尤其是这个腿根、膝盖、脚踝这些地方总是感觉凉，还发紧，有种僵硬发木的感觉。
现在天气越来越冷了，很多人出现了怕冷的情况，但是有的人很奇怪，是从腹部以下，小腹，会阴部，腿脚等特别凉，这种情况下呢，往往是因为我们的肝经郁堵，因为我们的小腹、阴部，男性的睾丸，女性的阴道，以及大小腿内侧都是由肝经循行环绕的。
天气越来越冷了，很多“冰美人”又成了寒冷气候的“受害者”。如果您认为，寒凉只是体感上的不舒服，就大错特错了！腹部寒的人更易“虚”寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”。对于女性而言，身体寒凉，尤其是腹部寒冷的情况下，会影响脾胃的功能。
咱们先说腿脚冷在肝；有些人一年四季膝盖关节、腿脚都是凉的，夏天也都穿长裤，上下楼梯咯吱响，早起腿僵，半天都活动不开，这种情况多半是肝脏出现了问题，因为肝主筋，而膝为筋窝，肝还有藏血的作用，肝疏泄的气血少了，筋脉缺乏滋养就会挛缩变得僵硬，气血不足的情况下寒气更容易入侵，因此就出现了
