声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。黄大爷是村里出了名的“大胃王”，七十多岁的人了，身板依旧硬朗。村里人常开玩笑：“黄大爷这胃口，怕是能吃掉一头猪！”逢年过节，他总是坐在餐桌前，吃得满脸红光。
对于减肥的人群来说，没有任何事要比嘴馋更可怕，尤其是在制定减肥计划之后，因为要管住嘴迈开腿，可让很多减肥人群始终做不到的就是“禁食”，即在美食面前，更多的都是禁不住诱惑，看见想吃的就走不动路，甚至早已经张开大嘴等待喂食。
却总忍不住想吃东西。摄入食物是生物进化过程的一种本能行为，这种行为受到大脑边缘系统和下丘脑的控制，人的下丘脑有摄食中枢和饱中枢，摄食中枢和饱中枢之间存在交互抑制，边缘系统的杏仁核、隔区也有调控摄食行为的作用。
在生活中，我们不难发现，我们的周围有这样一些人，明明已经吃完了一桌的饭吃的很饱，又开始打开冰箱，进食小食品和水果，或者是刚刚躺在床上想睡觉，突然间想吃东西，或者是止不住的订外卖，再或者就是看到别人吃东西或者嘴巴动了，都会不自主的看向别人，一旦动了坚果，就可能会把一袋子都吃光。
我不减肥，但我也有过那种感觉，有时候饮食不规律，突然一阵饿得心慌，用意志力熬过了那一阵也就好了。部分参考资料:《中国居民膳食营养素参考摄入量2013》《中国食物成分表》《BBC:10 Things You Need to Know About Losing Weight》
却总忍不住想吃东西。摄入食物是生物进化过程中的一种本能行为，这种行为受到大脑边缘系统和下丘脑的控制，人的下丘脑有摄食中枢和饱中枢，摄食中枢和饱中枢之间存在交互抑制，边缘系统的杏仁核、隔区也有调控摄食行为的作用。
近年来，胃癌发病率不断增加，且死亡率比较高，年平均死亡率为25.53/10万。胃癌的好发年龄在50岁以上，呈年轻化趋势，男女发病率之比为2：1。专家称，应警惕胃癌的早期症状。名医小传刘铁军，沈阳市红十字会医院肿瘤科主任，主任医师。
