在中医看来，人体内主要有2股“气”，分别是阴气和阳气。按理来说，阴气不足，阳气就应该比较旺盛，偏偏有一种人，既有阴虚的症状，也有阳虚的表现，阴气和阳气都不足，身体也会因此出现很多的异常表现，不妨自查看看，你有没有?
定 义: 指体内阳气受损，机体失却温养，推动、蒸腾、气化等作用减退，以畏寒肢凉为主要表现的虚寒证候。病因病机: 病程日久，久居寒凉之处，气虚而进一步发展，年高而命门之火不足，过寒凉之品等——脏腑机能减退，机体失去阳气温煦，寒从中生。
经常看见电视广告，里面的小伙子运动后，拿起闪亮的冰镇饮料，一仰头咕咚咕咚喝下去，周围的世界就变成了冰雪世界，真“过瘾”啊！夏季天气炎热，为了消暑，有人想当然地认为：这么热，肯定要喝冰的才能降温才解渴啊！而且，啤酒不是冰的怎么能喝得进去呢？！
