5月21日是“世界脊柱健康日”。今天上午,由美的医疗公益支持的“中国脊梁守护计划”公益活动在湖南省儿童医院正式启动。现场有近百组家庭参与,通过脊柱健康科普、专家义诊等寓教于乐的方式,帮助儿童青少年及早树立脊柱自我保护意识。
看着孩子背着小书包上学,看着孩子在课桌前安静认真地写作业,是否深感欣慰,感叹孩子终于长大了?但是,一位家长的经历,值得所有家长们的注意:“孩子背起书包才发现,肩膀一边高一边低,多次提醒还这样。最近去医院检查出了脊柱侧弯!”
明明年仅30、40多岁的中壮年,骨骼却经常卡卡、感觉酸痛,走起路来无力,小心是因为不良的生活习惯,导致骨骼提前老化,并加速毁掉骨骼健康!快来看看以下NG习惯,你中了几个?喜欢弯腰驼背站或走?将手机或电话话夹在脖子上聊天?坐着时喜欢翘二郎腿?爱在床上趴着睡?
相信很多人在日常生活中会经常不自觉地跷二郎腿,这个姿势虽然舒服,但会给我们的身体带来意想不到的伤害。那么为什么跷二郎腿会让人如此迷恋呢? 人们或坐或躺时,感到轻松是由两个因素决定的,一是重心位置,二是支撑面积,重心越低,支撑面积越大,人就越容易感到舒适。(知道为啥躺着这么爽了吧?
本文由萱爸育儿经原创,版权所有,侵权必究于父母来说,有关孩子的所有,都是值得去关心关注的,可即使是再用心的父母,也难免有顾及不到的地方。比如孩子的一些看起来很正常的动作,实际上却会对孩子的成长发育,产生不利的影响。你知道吗?