林林和丈夫最近有意愿备孕，也提前了解过需要在备孕期就服用叶酸片，但一看到要提前3个月服用，心里就犯嘀咕“我们都知道需要补充叶酸，但真的需要提前补充那么久吗?毕竟叶酸是药品，吃那么久不会对身体造成伤害吗?”
补充叶酸在备孕阶段是非常重要的，而提前三个月开始补充叶酸的建议是为了确保足够的叶酸储备在怀孕初期，从而减少胎儿神经管缺陷的风险。以下是为什么要在备孕前提前三个月补充叶酸的原因：预防神经管缺陷： 叶酸是一种维生素B，对胚胎的神经管发育至关重要。
备孕的你，需要注意些什么？今天（2月15日）19:00-20:00，“上海长宁”APP将与上海市同仁医院“大虹桥·同仁荟健康直播”共同直播：对战人口负增长——关于备孕的那些事。“大虹桥·同仁荟健康直播”由“大健康智慧公益直播厅”更名而来，是全国首家5G健康公益直播厅。
对于渴望迎接“蛇宝宝”的女性朋友而言，假期里身体、精神放松，是时候开启备孕旅程了。北京中医药大学东方医院妇科副主任医师邢玉介绍，科学合理的备孕，不仅能为宝宝的健康到来奠定坚实的基础，更是对未来家庭幸福的悉心铺垫。有计划的朋友们快收好这份备孕攻略。
