导读:包菜是一种家常蔬菜,含有丰富的优质蛋白、纤维素、矿物质、维生素等营养元素,时常吃一些,有美容养颜、养胃、强身壮骨的功效,尤其适合便秘、营养缺乏的人群,隔三岔五吃一次,对人体保持健康、增强体质很有好处。
Plutocookie:没有吃解决不了的事,只有不会吃的人!都说一千个人有一千个哈姆雷特,那么对于吃货而言,一千个人就有一千种炒菜方法,今天小编带给各位的是手撕包菜。如果你需要发泄情绪,又不想无端浪费,那么手撕包菜就能给给你这样的体验。