坚果是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等等营养成分，对于促进健康、增强体质具有很好的作用。建议癌症患者每天吃一点坚果，有助于改善营养状态、维持正常体能。癌症患者每天吃坚果有哪些好处？
“癌”字里有三个“口”，似乎暗示着癌症与“吃”的关系十分密切……除了食物会促进癌细胞发展以外，生活中一些最常见的食物有“抗癌”属性！可以说，癌细胞最怕你这样吃吃喝喝！研究发现这些食物都有“抗癌”属性1. 蘑菇2021年发表在《营养学进展》上的研究显示，吃蘑菇可降低患癌风险。
传统中医认为，饮食是人体摄取营养的主要来源，是人体健康、精力充沛的重要保证。《黄帝内经》曾记载：“药以祛之，食以随之”。因此，临床上，笔者反复强调，肿瘤患者必须注重日常饮食。并且，特定的饮食可以对癌症的发展产生积极影响。
1.硒微量元素中的防癌之王，食物有西兰花、香菇、大蒜、洋葱、贝类、大麦、燕麦等2.ᙁ一3脂肪酸降低胆固醇，抑制癌细胞，食物包括鲈鱼、鳟鱼、三文鱼以及菜籽油、大豆油橄榄油和坚果等。3.维生素e保护细胞，清除自由基，食物有口蘑、蘑笋、杏仁、核桃、黑豆、黄豆、花生油、橄榄油等。4.
癌症是公认的健康“杀手”，而一个癌字三个口，很多癌症真的是“吃出来的”。据美国癌症研究所和世界癌症研究基金会发表的数据显示，癌症的发生40%～50%归因于吃！不良饮食习惯会“惹祸上身”，而好好吃饭也能帮助降低癌症风险~今天暖暖来给大家普及一下辅助降低各种癌症风险的“食物克星”。
当提及癌症时，很多人心中难免会感到一阵恐惧，不禁疑惑，为何这样的不幸可能会降临到自己身上？其实大家不必恐慌，因为最好的抗癌物，就藏在我们的日常饮食中。1.好好吃维生素C含量较高的水果维生素C可以抑制甲基苄胺与亚硝酸钠在体内合成亚硝胺，而亚硝胺是一种非常强烈的致癌性物质。
