高血压被称为“无形杀手”,它可以诱发脑梗、心梗等多种心脑血管疾病和慢性肾病。一旦得了高血压,我们就得吃降压药,就得注意饮食、管住嘴迈开腿,那你知道我们的身体自带降压的功能吗?只要你找到了这些穴位,每天推拿按摩、拍拍打打,就能达到辅助降压的目的。
中南大学湘雅医院中西医结合科主任王东生点评:准确地说,太溪、太冲、曲池3个穴位对降压有一定的保健作用和益处,但是高血压患者要想控制病情,平时应以降压药为主,配合日常的保健方法。中医认为,高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。
随着社会经济的快速发展,诸如高血压这样的慢性病已不再是老年人的专属了,越来越多的年轻人开始受到高血压引发的症状困扰,但很大一部分人却不能知晓自身血压升高,未能规范诊治,导致更加严重的心脑血管疾病及其并发症的发生。