科普【甲状腺功能减退症患者在饮食方面应注意什么】甲减患者的饮食应：①供给足够的蛋白质，注意选择生物价值高的蛋白质，如瘦肉、乳类、豆制品等；②因碘摄入过多引起的甲减患者要适当限制碘的摄入；③限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入；④供给丰富的维生素和富含纤维素的食物；⑤禁忌食用易导致甲状腺
甲减即甲状腺功能减退，是各种原因导致甲状腺激素合成及分泌不足所致的慢性代谢性疾病，桥本氏甲状腺炎、甲状腺手术、放射碘治疗和碘摄入不足是甲减的常见病因，心跳减慢、食欲差、脱发、皮肤干燥、精神萎靡、昏昏欲睡、反应迟钝、水肿、乏力、怕冷等是甲减的常见临床表现，甲减对人体的危害是全身性的，成人甲减会引起贫血、精神抑郁、血脂紊乱、心力衰竭、性功能障碍、水肿肥胖等，育龄期妇女甲减可以导致不孕，妊娠期甲减可导致早产、流产，并可影响胎儿智力发育，婴幼儿甲减可导致呆小症，表现为孩子身材矮小，智力低下。
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近年来，甲状腺疾病发病率呈现快速上升的趋势，最新数据表明:甲亢的患病率是1.22%，甲减的患病率是13.95%，最高的是甲状腺结节20.43%，加上甲状腺炎、甲状腺瘤等甲状腺疾病，目前我国大约有2亿的甲状腺疾病患者，其中女性为主要发病群体。
甲减这毛病，饮食上可得好好注意，不然一不小心就可能影响病情恢复。别担心，蝶生给大家准备了一份超实用的甲减饮食宜忌攻略，快来看看吧！一、甲减患者宜吃的食物先说说甲减患者适合吃啥。优质蛋白得常吃，像鸡蛋、牛奶、各种肉类和鱼类这些动物蛋白，还有豆制品，都是给身体供能的好东西。
