大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取，眼睛健康的重要性不言而喻。然而，人们的眼睛时常受到不良因素的影响，产生的眼部疲劳、酸胀、视物模糊、眼部不适等症状困扰着人们。那么如何才能保持眼部健康，拥有明亮舒适的视觉质量，可以从以下七个方面做起。
随着社会竞争的日趋激烈和生活压力的逐渐加大，青光眼的患病率在逐年增长，并趋向年轻化。眼睛是一个无骨的组织结构，眼球能够正常运作主要是靠眼压的维持，但是当眼压超过正常范围的时候，可导致视神经萎缩以及视野的缺失，被称为青光眼。青光眼是一种能够引起视神经损害的疾病。
许多人到了“中老年”阶段，就会发现自己视力水平在减退，但是却分不清楚自己是咋了？究竟是白内障还是老花眼？对此，近日，贵州日报《健康连线》栏目特别连线凤冈县人民医院五官科主治医师马森林，让其为大家解疑答惑。马森林介绍，白内障是我国居民致盲的主要原因。
人到中年，阅读时间长了双眼发涩发胀，眼睛视物模糊，有可能还会眼眶胀痛，影响到眼部神经又牵扯到同侧头疼，而且随着年龄的增长，上眼睑下垂偶尔水肿，看手机时间长了动不动就会出现“泪目”的情况，致使两眼老是胀歪歪的经常难受，以上症状困扰了许多人，因为眼皮松弛会使我们形象受损，显现出老态，
很多人遇到眼睛突然模糊看不清的情况，第一反应都是用眼过度了，事实上，部分类型的疾病在发展过程中也会影响人的眼睛功能，如果眼睛需要的血液，营养物质无法及时提供，在功能下降的过程中，看东西就容易有模糊感，甚至突然间眼前发黑。
看手机、用电脑是很多人生活中的常态，而不少人在长时间使用电子屏幕后，总会感到眼睛酸胀、干涩，甚至出现短暂的视线模糊，这些症状不仅仅是眼睛的短期不适，实际上是身体发出的“警告信号”——你可能正在经历视疲劳。视疲劳有哪些危害？如何缓解视疲劳？
潮新闻客户端 记者 王喆 实习生 汪宇晴 通讯员 张弛 李秋实58岁的老张（化名）是一名资深语文老师，一直勤勤恳恳工作，熬夜挑灯备课、批改作业更是家常便饭。最近半年，他发现自己的视力似乎变差了，眼睛经常酸胀看不清，偶尔还会伴随头痛。起初，老张以为这只是岁月留下的痕迹，并没在意。
现代生活中，人们使用电子屏幕的时间大幅增加，上班看电脑、下班看手机已成为常态。很多人发现眼睛用久了经常会出现酸胀、视物模糊、眼痛，甚至头疼的症状。这是得了青光眼吗？并非所有青光眼都会眼睛酸胀并不是所有青光眼患者都会出现眼睛酸胀。
潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 张弛 魏佳敏你有没有过这样的经历，用眼时间久了，眼睛出现酸胀、模糊，甚至眼周抽痛？别以为这只是简单的“用眼过度”，很可能是你眼睛的“调节力”掉链子了！大一学生小璇（化名）就碰到了这样的问题。
在一些人眼里，视疲劳只是眼睛累了，闭眼休息一下就会好转，也没有就诊的必要。殊不知，视疲劳是眼睛和身体疾病的重要讯号，如果得不到及时诊疗，不仅会影响正常工作、学习，还可能被其它眼病找上门，尤其是儿童青少年，正处于视力发育的关键时期，错过了最佳诊疗期，很可能发展成近视。什么是视疲劳？
