从手腕到胳膊肘到肩膀，身体的疼痛信号时刻提醒着我们，某些“零件”需要定期维修了。肌腱是一个没有弹性的组织，在活动时为了能牢固的固定两端，需要一直保持着有张力的拉扯，时间久了这条“连接环”就会老化，造成肌腱里小纤维的撕裂，产生疼痛感。
胳膊肘疼痛，网球肘是最主要的原因之一，主要是前臂伸肌起点处肌腱的问题，肌腱是连接肌肉和骨头的坚韧纤维组织，手指，肩部，肘部，腕部，膝盖，脚后跟等部位都有肌腱，也都可能发生肌腱炎或者肌腱病，两者有时候可能会混淆，例如网球肘称作肱骨外上髁炎，但它的本质不是肌腱炎，而是肌腱病，两者的治疗方法也不相同。
一说起痰，大家首先就会想到嗓子和肺里的痰，咳不出、咽不下，十分困扰，有时咳出来一看基本都是黄色的黏痰，其实，这只是痰病的一种形式，中医所讲的痰是十分广泛的，不只是在肺里面，而是会随着气血流动至全身，从而导致疾病的产生。
大家好，我是沈医生，今天我们来解读一张医圣张仲景的方子——桂枝芍药知母汤，如果经常手脚凉，身上容易疼，动不动就出现脖子疼，腰疼，腿疼，胳膊疼，膝盖关节疼，甚至是脚后跟疼之类的四肢关节疼痛，那你千万不要错过，因为这张方子可以把阳气补到你的筋脉骨缝，赶走关节里的风寒湿，主治的就是“诸
王清任的5个止痛方，从头到脚化淤血，可治腰腿疼、胳膊疼、颈椎疼、关节痛、四肢麻木。而形成血瘀体质的原因主要有三个方面:1、气滞血瘀身体里的气血运行出现问题，就像原本流动的河道，流速变缓慢了，就会有物质沉淀在河道里，时间久了，就会形成瘀堵。
