足不出户也能做有氧运动健身教练国家职业资格认证培训教材主编、国家职业资格指导师级健身教练刘东智为大家介绍一些简单易行的在家健身小妙招，让你足不出户也能强身健体，增强免疫力：在看电视的同时做以下有氧运动，既可锻炼心肺耐力，又会消除运动时的枯燥感。
原标题：器材设备消费看涨课程软件下载猛增 疫情中，“游泳健身了解下？”本报驻英国、德国、俄罗斯、埃及特派特约记者 纪双城 青 木 殷新宇 曲翔宇编者按：球不能打了，健身房不能去了，连出门跑步也受到种种限制…
大合影 新浪体育讯 “7.16全民游泳健身周”及中国花样游泳队招商新闻发布会于5月11日在京召开。受国家体育总局游泳运动管理中心、中国游泳协会委托，由北京产权交易所与北京华奥星空科技发展有限公司联合创建运营的体育产业资源交易平台为2015年“7.
虽然目前游泳馆仍然暂不开放，但喜爱游泳的朋友们不必着急，因为不用下水，大家在家也能练习游泳动作。然后，双手同时向外划圈，幅度不需要过大，手臂向身体两侧回收时，肘关节夹紧胸口，同时上半身抬起，再伸手压肩，手部向外划圈，同时腿部做收、翻、蹬、夹动作。
来源：半岛晨报 很多会员刚刚办卡还没有任何消费结果游泳健身馆竟然在夜间偷偷搬家游泳健身馆夜间偷偷搬家去年7月，家住甘井子区泡崖八区的顾女士，在钜美汇泡崖店办理了一张会员次卡，“这张卡是我和朋友合办的，一共花了4000元钱，可以消费200次，谁拿这张卡消费都可以。
